家长应该改掉接宝宝放学带零食的坏习惯
作者：家家月嫂
发布日期：2006-12-19
可以提前告诉老师和宝宝，自己的好东西要和小朋友一起分享，这样可以养成宝宝分享的好习惯。不带零食也可以告诉宝宝，我们长大了，要遵守幼儿园的常规，也可以养成宝宝遵守纪录的好习惯。
美琪：可以少量的给孩子带一些小点心之类的或者水果，别的孩子吃的时候，自己的宝宝也不会感到失落了。小孩子没必要对他太严格，零食不是不能吃，也不是所有的零食都不好，就要看家长怎么引导孩子，怎么给他吃了。在幼儿园也不会让孩子总是随便吃东西的，在幼儿园规定的时间吃是没有关系的。你可以跟他讲什么样的零食吃了对身体好，什么样的不好，给她带点有营养，孩子又爱吃的。要不孩子也会觉得没有面子的。
父母的目的都是好的，都是为了宝宝能健康成长。但是，我们在给宝宝选择零食时，一定要远离垃圾食品，在宝宝吃零食时也按照定时定量的原则，饭前饭后一定不要让宝宝吃过多的零食。
宝宝嘴巴离不开零食怎么办?
1、逐渐减少零食
除了饭后吃点水果、下午吃一点点心外，最好是什么零食都不要吃。特别是在饭前不能吃，更不要在马路上看到什么或孩子要什么就买给他吃，既使让他饿一点也不要紧。
2、一日三餐饭菜要可口
讲究色、香、味，以便引起孩子的食欲。三是吃点心的时间要固定，最好吃家庭自制的新鲜食品(儿童食品)，花样要不断翻新。
改掉孩子的不良习惯不可能一下子就成功，如果孩子因此在吃饭时不吃，家长千万不要在孩子面前表现得很着急，或者不停地问“你喜欢吃什么?妈妈去买来”，或者怕他吃不饱，把零食塞给他吃。家长
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