孕期防辐射需要注意什么
在平时的生活中,孕妈妈都会接触到不同的电子设备,而这些设备都在无形中放射出辐射。辐射对于孕妈妈以及胎儿的身体都有极大的危害,在怀孕的期间孕妈妈尤其得注意防辐射,那么孕妈妈在孕期防辐射需要注意什么呢?
1.环境通风,电器莫扎堆
在密集式的办公楼和通风性差的环境里,加剧了潜在的辐射威胁,对胎儿的发育会有不良影响。准妈妈每工作1―2个小时,都应起身到窗边透透气。
2.孕早期减少接触辐射的时间
目前尚未有足够证据证明电脑辐射对胎儿的发育有影响,但为了安全起见,建议在孕早期尽量少接触有电磁辐射的电器。
3.不要过度依赖防辐射工具
防辐射产品只有辅助的功效,并不是万能的,防范的根本需要准妈妈在日常生活中加以注意。准妈妈可不能过度依赖于防辐射工具哦!
4.与辐射源电器保持安全距离
准妈妈不必过于害怕,一般的家电,正常使用对人体的危害不大,不过在使用时需注意一些细节,例如在使用吹风机时不能将吹风机对着头吹,冬天最好不要使用电热毯,对于电磁炉、微波炉、烤面包机之类的东西孕妇应尽量保持一定的距离,能不用就不用。
5.减少辐射源电气的使用时间
孕妇应尽量少看电视,少打电动玩具。正常来说,一般人使用电脑的时间一天不应超过6小时,孕妇一周使用电脑的时间不应超过20小时。此外,还需尽量减少手机的使用,即使需要,也应该开免提而不应长时间放在耳边,且手机每天通话不可超过30分钟。
6.不使用时切断电源
很多人并不注意电器产品插头的问题,其实这里面也会存在辐射问
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