不可不知！孕妇吃桂圆的6大危害
作者：家家月嫂
发布日期：2006-09-17
桂圆即晒干后的龙眼，它是一种养分十分丰富的食物，可是，你知道吗？桂圆和龙眼对于孕妇来说却是一种禁果。这到底是为什么呢？孕妇吃龙眼和桂圆到底有啥危害呢？下面一起来看看吧。
一、桂圆的营养有哪些？
在了解孕妇能否吃桂圆时，让我们先来看看桂圆有哪些营养价值。桂圆性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。据药理研究证实，龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、维生素B等多种营养素，其中含有较多的是蛋白、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的。特别对于劳心之人，耗伤心脾气血，更为有效。
二、孕妇为何不能吃龙眼和桂圆？
桂圆的营养价值如此之大，为什么孕妈妈们不能食用桂圆呢？其实，理论上桂圆有安胎的功效，但妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉，而（丝宝宝桂圆干）性热，因此，为了避免流产，孕妇应慎食。
本文发布在 www.jiajiayuesao.com，所有图文/视频/内容，均来自于网络，所有素材的版权，均归原作者所有，与本站无关。本站只是信息发布平台,仅提供信息存储的空间服务。文章仅作为信息展示使用，文章内容不代表本站的立场和观点。如有侵权请联系删除!
猜你喜欢
妈妈是一个科学盲，这不能怪她。上次好心买了很多桂圆过来，说是吃了以后孩子的眼睛会大的，结果让我一个人猛吃了一通，晚上睡觉都几乎出了鼻血。因为我们认为，即使吃很多的桂圆，我们悟空的眼睛不会大到哪里去，不过桂圆吃多了，内火倒真的会很大。
孕妇可以吃桂圆吗?
在工作中，经常看到一些准妈妈对怀孕的整个过程漫不经心，该吃什么吃什么，该干什么干什么；还有的人又过分焦虑，一听到自己怀孕，就如临大敌，恨不得每天都躺在床上。
其实大家对甲醛这个词一点也不会太陌生，许多人在结婚装修婚房时都会碰到的，但是，甲醛对人体的伤害到底有多大，尤其是对孕妇和宝宝来说，大家就不懂了，有些甚至是会致命的。如果住进刚刚装修好的房子里，对备孕的人士来说也是非常不好，何况是一个孕妈呢?
孕妇是现在都很关注的，孕妇为了补充营养，喜欢吃宵夜，其实不然，吃宵夜不但会影响睡眠质量，还会导致肥胖，下面就介绍一下孕妇吃宵夜的三大危害。
准妈妈孕期不宜吸烟
不可忽视的3大危害，对人体来说，睡眠充足、良好是长寿的必要条件之一。
