宝宝游泳的好处和注意事项

作者:家家月嫂 发布日期:2016-06-23

很多了。所以在宝宝游泳的时候要控制一下时间,一般的话游泳时间是十到二十五分钟。最长不要超过三十分钟,不要在宝宝生病、饥饿、哭闹的时候游泳。

一到三个月的婴儿,最佳的游泳时间的是六到八分钟。六个月以后就可以加长到十到十五分钟甚至二十分钟半个小时。但这个时间必须是循序渐进的往上加,千万不要一次加十分钟或者一次加二十分钟。那样会造成过度疲劳。

过度疲劳会有两个特别明显的症状,一个是嗜睡,游泳回去以后不知饥饿,一直睡不知道起来喝奶。还有一点就是异常激烈的哭闹,因为很多宝宝都比较小,浑身酸痛的时候可能无法用语言表达,那么就会造成激烈的哭闹。

游的频率建议一周二到三次。如果你的宝宝已经适应,体力也很好,那么可以隔一天游一次。

一般幼儿接种完疫苗二十四小时可以进行游泳。新生儿和婴儿的一般是四十八小时以后才可以进行游泳。建议给新生儿宝宝肚脐进行消毒可以用百分之七十五的酒精消毒两次或者用碘伏进行消毒。婴儿在游泳的时候最好是先贴一下护脐贴。 游泳池的水深的可以视宝宝的身高而定,比如说宝宝进入游泳池以后出一个悬浮的状态,脚不要碰到泳池底部。婴儿套游泳圈以后一定要检查保险扣是否扣牢,然后再缓慢地将宝宝放到水中,避免宝宝情绪紧张。下水以后一定要注意观察宝宝的脸色和肤色,一旦发现脸色发红、苍白、寒颤、过度的哭闹等异常现象,应该立马停止游泳。 游泳过程中如果小宝宝的手在水中乱抓,说明他有点害怕,这个时候爸爸妈妈可以拉住他的手,给他增加安全感。游泳的过程中要注意,严防婴儿的口鼻、耳朵进水。因为有些宝宝的活动量,动作幅度都比较大


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