备孕中的女人不仅仅要戒烟戒酒，有些食物也是不能吃的，吃了会对即将孕育的孩子的健康产生一定的危害。那么备孕的女人有哪六类食物不能吃呢？

一是不可以吃腌制、人造化学食品。

在人们的生活里罐头食品或者腌制的食品都是常见的餐桌食物。有的人觉得好吃，就忽略了其中的危害性。比如酸菜，罐头肉酱或者午餐肉，很多人都喜欢吃这些，觉得这些下饭，开胃。但是这些食物很多都是加有化学物质的，比如酸菜的工业用盐，或者罐头午餐肉中的硝酸钠和防腐剂，长期大量食用这些物品，会造成血液的含氧量降低，身体损伤严重，甚至出现头晕、肚子痛等问题。如果是在备孕期的女性长期食用的话，不仅自己的健康受到威胁，以后宝宝的健康也是一大问题，甚至导致宝宝的畸形或者流产。所以真心想要宝宝的，能做到对宝宝一个生命负责的女人们，要避免食用腌制的酸菜、腊肉或者罐头。

二是不可以长期吃精制过的大米或者面粉。

很多人可能会觉得精制加工过的食物不是应该更健康吗？为什么不能吃呢？因为本身大米面粉等含有人体所需的一些维生素，进过精细的加工制造出来的大米面粉往往会在这制作过程中损失一些营养，从而造成缺乏大米所提供的维生素。所以备孕中的女人应该少吃些精制的大米和面，多搭配些粗粮在平时的饮食中。

三是不可以喝过多的咖啡和可乐。

为什么不能喝咖啡和可乐，我想很多人都知道，是因为咖啡和可乐中的咖啡因是一种会影响中枢神经的物质，喝咖啡和可乐会使咖啡因作用在中枢神经，使其表现为异常兴奋，这也是为什么人们都喜欢用咖啡提神的原因。可是如果长期喝可乐和咖啡，就会过度兴奋，反而表现�