宝宝百日咳的预防与护理小儿咳嗽
作者：家家月嫂
发布日期：2006-05-18
冬春季节为多，可延至春末夏初，甚至高峰在6、7、8三个月份。
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由热转凉的夏秋交替，使得气温变得忽热忽冷，导致孩子的肺部与呼吸道不能保持正常的湿润度，从而使很多宝贝都出现了频频咳嗽的现象，有的持续几天，有的反反复复，尤其是夜间咳得影响睡眠。听着这声声咳嗽，总是令父母很揪心。
【耐寒训练，增强体质】从初秋起就用冷水洗脸，擦浴，或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等。训练方式各有不同，关键在与持之以恒。但要注意把握一个度，寒潮来临是不可盲目“冻”，以免锻炼不成反而受寒。
咳嗽是人体的保护性反应，可以把吸入人体的脏东西，咳出体外。正常人有时也会咳嗽。如果咳嗽频率高，时间长，就是病的症状。凡是呼吸道疾病基本上都可以引起咳嗽。
科学家研究发现，碱性食物对提高智商有促进作用。科学家认为，从改善饮食方面着手，让血液呈碱性对大脑智力有益，所以，孩子摄取肉类酸性食物不宜过多，应多食呈碱性的食物。牛奶、大豆、豆腐、豌豆、油菜、芹菜、茄子、南瓜、莲藕、黄瓜、蘑菇类、菠菜、白菜、卷心菜、生菜、萝卜类、竹笋、马铃薯、香蕉、 苹果、草莓、柑橘类、西瓜、葡萄、栗子、柿子等均为呈碱性的食物，多吃这些食物，能让身体经常自律性地调节成弱碱性，对大
