让游戏玩出孩子的专注力

作者:家家月嫂 发布日期:2006-04-16

至少运动半小时以上,6岁以后每天至少运动1小时。

  ★ 收集医疗、教育资源

  不管是咨询医生或老师还是自行上网找数据、看书,都可以收集到很多训练专注力的信息。

  ★ 让“分心”帮转换情绪

  当已经心不在焉时,那就给他5~10分钟先去分心,先起来动一动,或是看个电视,然后再让他重新回到功课或家务上。

  5分钟玩出专注力

  主题1:踩高跷

  ★ 要准备哪些道具?

  准备两个奶粉罐(如果年龄小就改用小的酱瓜铁罐头),在底部两边挖洞,再绑上适合小朋友身高的麻绳,将麻绳拉在手上,就成高跷了。

  ★ 该怎么陪玩?

  妈妈可以做一个大人的,一个小朋友的,然后两个人一起来比赛,看谁走得远、走得快,中途也可以放一些障碍物来增加绕行难度。

  ★ 可以玩出什么能力?

  可以训练身体各个部位的协调能力以及平衡感。提升了大动作能力,将来握笔写字的动手能力,身体坐立、站立的姿势都会更稳固。

  小诀窍

  最好穿上运动鞋,脚底才不会被罐子边缘硌得疼痛。

  主题2:投篮

  ★ 要准备哪些道具?

  幼儿专用的篮球及篮筐


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