产后“婆婆说”月子坐法，你中了哪一个？
作者：家家月嫂
发布日期：2018-03-28
很多人都知道，在我们中国，自古以来就有坐月子的传统。像不能洗澡、少下床活动、不能开窗吹风……这些老式月子坐法，有多少女性朋友曾经也经历过呢？下面家家月嫂列举四种错误月子做法，提醒一下已经生产的你或者准备要生产的你。
家家月嫂(m.jjys168.com)
1.“闷”式坐月子
在很多老人的观念中，认为产妇怕风，因此就算是夏天也是门窗紧闭，没有留下一点空隙。家家月嫂的朋友之前就是这样的，她的婆婆不仅关闭门窗，而且还让她穿长衣长裤，热得她直呼救命，她老公也觉得他妈妈做法也不对，为了避免矛盾，赶紧让家家月嫂来照顾。经过家家月嫂的解释，婆婆也认同了，才没有继续这样做。
家家月嫂建议
在夏天坐月子的产妇，家家月嫂认为应该以身体是否舒适为标准，不能过度捂着，而且要注意开窗通风，保持室内空气清新，但家家月嫂不建议直接对着风口吹。如果是天气非常炎热的情况下，可以使用风扇和空调，空调最好是调到26℃左右，同样也是要注意不能对着风口直吹。
2.“懒”式坐月子
家家月嫂听到过这样一个状况：有位产后妈妈，她婆婆对她很好，但在月子期间就是有一点不好，婆婆不让她下床运动，认为坐月子就应该多躺多休息，这样才可以恢复得快一点。她也听了婆婆的建议。因此产后的她基本都是躺在床上度过的，落下了腰疼和一咳嗽就漏尿的毛病。
家家月嫂建议
在生产结束后，家家月嫂鼓励产后妈妈下床活动一下
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