产后黄金12小时，这些事你需要早知道！
作者：家家月嫂
发布日期：2018-05-02
分娩是女人一生中最值得记忆的重要时刻，它让一个女人的角色发生巨大的转变。迎接小宝宝的到来后，新妈妈的身体会发生着一系列的改变，尤其是产后的12小时，更是新妈妈最危险、最关键的时刻。下面，家家月嫂总结出产后12小时内新妈妈应当知道哪些事，家家月嫂邀你快来一起学习吧！
家家月嫂(m.jjys168.com)
家家月嫂提醒：产后1小时注意事项
1.胎盘、胎膜大约在小宝宝出生5~15分钟后娩出，一般情况下不超过30分钟。
2.产后新妈妈不宜立即长时间熟睡，应闭目养神，或是小憩一会，家家月嫂建议你按照医生的要求进行腹部按摩。
3.新妈妈的体重约减轻5kg，包括胎宝宝和流出羊水的重量。分娩结束时，子宫的重量约为1000g。
4.当胎宝宝胎盘娩出后，子宫圆而硬，宫底在脐下一指。
5.分娩后，新妈妈的心脏、肝脏、胃和肺逐渐回到原位。
6.产后的1小时为肌肤接触的黄金时间，是宝宝最清醒、寻乳本能反射最强烈的时候。如果宝宝诞生后1小时内没有放在新妈妈的胸部，在接下来的24小时里，宝宝有可能会陷入睡眠状态，使哺乳变得更加困难。
同时，家家月嫂认为早吸吮有利于刺激新妈妈的乳汁分泌，促进子宫的复旧，减少产后出血。
7.剖宫产新妈妈产后24h最好半卧位或侧卧位，家家月嫂建议你可以将被子或毯子垫在背后，以减轻对伤口的震动和牵拉并利于产后恶露的排出。
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