宝宝饮食黑名单,1岁以内宝宝要远离!
最近,闺蜜小A跟家家月嫂反映,说自己已经不知道怎么给宝宝吃辅食了。问了小区的一些妈妈,说最好每天都要给娃变着花样吃,但是婆婆说宝宝的辅食越单纯越好……搞得她一个头两个大,现在不知道该听谁的。
其实,家家月嫂认为,宝宝吃辅食这件事,谁都不要轻易听,相信科学才是最靠谱的。下面家家月嫂来告诉你一岁以内宝宝辅食添加的黑名单,无论谁说都不能让宝宝吃。
家家月嫂(m.jjys168.com)
1.会增加肾脏负担的盐
在物质匮乏的年代,“吃盐=有劲”深深植根于广大劳动人民的心中,这是因为吃盐能补充钠,可以维持体力劳动所需的能量。
但对一岁以下的宝宝来说,母乳和配方奶中含有的盐已经足够了,如果再额外吃盐,身体就会摄入的过多的钠离子,日后患心血管疾病和高血压的风险,家家月嫂认为便会大大增加。
2.诱发缺铁性贫血的鲜牛奶
鲜牛奶分子大,非常不利于一岁以下的宝宝消化吸收。而且牛奶中缺乏足够的铁、Vc等营养成分,非常不利于宝宝健康成长。
除此之外,牛奶蛋白对胃肠粘膜有刺激,家家月嫂认为宝宝饮用后还会诱发缺铁性贫血。
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3.引起肉毒杆菌性食物中毒的蜂蜜
蜂蜜虽好,但对一岁以下的宝宝来说却不适用。
这是因为有些蜂蜜中可能含有肉毒杆菌毒素,当胃肠功能弱、肝脏解毒功能差的宝宝
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