宝宝发烧了不能做的2件事，据说很多家长都犯过！
作者：家家月嫂
发布日期：2019-03-01
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几种物理降温方法
家长要密切监测患儿体温波动，当体温在38.5℃以下时，且精神状态尚好，家家月嫂请你先别急着用退烧药，可采用适当的物理降温方法：
1.多喝水或母乳
宝宝发烧是一个身体消耗水分的过程，据估计，体温每升高1℃，要蒸发人体10%的水。另外，多喝水能加快排汗、排尿，促进体内的毒素以及代谢废物排出，利于患儿尽快康复。因此要少量多次喂温开水，或适量给予口服补液盐，让身体出汗或排尿以助降温，同时避免脱水。
瓶装果汁、果奶等糖分高，渗透压高，会加重孩子胃肠负担，不建议喝。
2.少穿少捂
少穿衣服、少盖被子，让宝宝自然散热。
3.泡脚
控制水温不要烫到孩子，泡15-20分钟以上，让宝宝出汗降温。
4.温水擦拭身体，温水浴
可以用低于体温的温水擦拭头颈、四肢、腋窝、腹股沟等大血管通过的部位，以便散热降温。
家家月嫂不推荐用白酒或酒精给宝宝擦身。酒精蒸发时确实能使皮肤凉下来，但就是因为酒精发挥作用太快了反而会有反作用。此外，酒精也会通过皮肤和呼吸被吸入宝宝体内，引起酒精中毒，严重者危及生命。
家家月嫂(m.jjys168.com)
3.发烧超过3天不可在家观察
吃过药后烧退了、物理降温烧退了，不一会儿体温便上升起来，就是这种反反复复的症状，让很多家长
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