��放下就醒，不知该怎么办。其实，小月龄宝宝由于感官未发育得非常好，确实很容易一放就醒，但3-4个月会有一个明显的改善。要相信孩子大点儿就好了。

家家月嫂(m.jjys168.com)

出生4个月

这个阶段宝宝睡眠有一点规律了，但也不能松懈。总的来说，比起刚出生时，睡眠时间减少了一些，醒着的时间长了一些。白天醒着的时间多，晚上睡得更长久哦。

家家月嫂有经验，这时宝宝白天经常睡一会儿就哭，但哄一哄就会继续快速睡着。

晚上睡觉前也总是哭一哭，哄了许久，小家伙还是精神得不得了，崩溃啊~~

但是，还是继续哄吧！轻轻拍一拍ta，唱唱歌！宝宝开始变得更聪明了，当ta看累了爸妈的把戏后，就会乖乖入睡。

当ta醒着的时候就放到床上去，睡觉前一段时间和ta安静度过，减少抱睡，有利于规律睡眠的培养。家家月嫂相信你以后会轻松很多哦！

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1岁之前

这个阶段宝宝通常白天睡2觉，下午小睡1~2个小时，但只要不影响晚上睡觉，一般都不管ta。可如果因为这样的睡眠，导致晚上迟迟不入睡，那么白天还是要适当破坏一下ta的习惯。

晚上睡觉前还是会哭一会，似乎把这个当成了例行公事一般。

这个时候只要不是生病、尿了、饿了，一般哭闹都可以不哄了，并且告诉ta“现在是睡觉时间哦，该乖乖睡觉了”，让ta哭一会就会睡了。