母乳不足如何判断？要混合喂养？你需要一份母乳喂养指南！
作者：家家月嫂
发布日期：2019-08-30
作为母乳喂养的妈妈，最担心的就是没有足够的奶水去喂养宝宝，那怎样才能判断自己到底有没有足够的奶水呢？下面家家月嫂告诉你！
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如何判断母乳不足呢？
通常哺乳妈妈每日分泌850～1000毫升的乳汁，足以满足宝宝的生长发育需要。由于不能具体量出乳汁量，所以关键还是要看宝宝体重的增长情况，如果体重增长在正常范围，则表明母乳量是充足的。
判定母乳不足的标准，家家月嫂认为最简单而重要的是宝宝动态的体重增加情况，当每天宝宝体重能增加25～30克就是达标的(即奶量够了)；如果宝宝每天体重增加不到20克就是不达标的(即奶量不足了)。但宝宝在出生后的头10天里有生理性体重下降，因此第一个月不能以此为标准。
母乳不足除会影响宝宝体重外，还伴有其他表象：
（1）妈妈乳房胀满情况；
（2）到了喂奶时间，妈妈的乳房不胀满或很少见乳汁如水般往外喷现象；
（3）哺乳时间超过30分钟；
（4）正常宝宝的哺乳时间为20分钟。若超过30分钟，且宝宝吃到最后还不肯放乳头，或吃奶时间长，不好好吮乳头，或常常突然放开乳头大哭不止；
（5）哺乳间隔时间短；
（6）宝宝吃奶后2小时或更短时间就哭泣要吃奶，或喂奶后马上喝奶瓶很有劲；
（7）宝宝睡眠情况不好；
（8）哺乳后，宝宝常哭闹不止，难入睡或入睡不踏
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