不想让宝宝走上“超重肥胖”道路，不妨试试这7个小方法！
作者：家家月嫂
发布日期：2019-12-06
"text-indent:2em;"> 其实这无须太担心，也不用改变喂养方式，因为母乳喂养的婴幼儿一般会在1岁左右2岁时自然变“瘦”变匀称。
2.注意分辨宝宝的哭声信号
宝宝每次哭不都是因为饿，最好不要一哭就喂。有时候只要把他抱在怀里，他就会安静下来。因为无聊而哭的宝宝，只要跟他玩，他就不哭了。
3.晚点开始吃固体食物
除配方奶粉外，过早给孩子吃固体食物也会提高肥胖几率。为了让宝宝睡个通宵，早早地强迫他吃固体食物，不仅达不到想让他睡整觉的目的（原因：吃得太饱太撑，容易休息不好），而且还是个不明智的饮食习惯。
不管是孩子，还是大人，进食的原则之一都是：肚子要饱，但不要撑。实在很爱吃很想吃，可以少食多餐，不能一顿塞满。
如果宝宝具备很多发胖的条件，那么开始给他吃固体食物时，家家月嫂请你选择营养最丰富而热量最少的食物，如选择蔬菜而不是水果，选择全谷食物而不是精加工的。
家家月嫂(m.jjys168.com)
4.尊重小肚子
我们都知道，婴儿的跟他的小拳头一
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