谁说哺乳期妈妈一定要忌口？这6个母乳喂养误区，别再信了！
作者：家家月嫂
发布日期：2020-07-15
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一旦宝宝吮吸乳头，不仅能促进乳腺分泌乳汁，还有助于妈妈子宫收缩，促进妈妈子宫早日恢复。
除此以外，早开奶还可以让宝宝及早喝到营养丰富的初乳，提高宝宝身体的免疫力。
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误区二：喂宝宝要等奶涨
在喂奶的过程中，有一些妈妈觉得自己的乳房并不涨，可能奶水不多，想攒多点乳汁再来喂宝宝，但这种做法并不利于催乳。
家家月嫂纠正
乳房不涨，不等于乳汁不够。乳汁的分泌是靠泌乳反射形成的。而泌乳反射，就是宝宝通过吮吸乳头，将“我要吃奶”的信号通过乳头上的神经传递到脑垂体，促使机体产生催乳素，进而促进乳汁分泌。
因此，宝宝吮吸越多，乳汁分泌也就会越多。
当宝宝吃奶形成一定的规律，乳房就会按照"之前的记忆”自发分泌乳汁，而乳房本身有一定的储奶能力，当分泌的乳汁恰好在这一范围内，妈妈的乳房就不会觉得涨，但请你及时给宝宝喂奶，等到涨奶就迟了。
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