产后多久才能碰凉水?不是30天,最好是这个时候!

作者:家家月嫂 发布日期:2020-12-05

在坐月子这件事上,产妇有很多方面需要注意,不能吹风、不能碰凉水、不能出门……什么事都要被人管着,每天只能待在一个地方,然后吃饭、喂奶、睡觉,一天就这么过去了。


但是,关于坐月子这件事,千万不能麻烦,做不好的话,会给你日后的身体健康埋下隐患。


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经典案例

吴女士是运动员出身,生孩子前身体素质各方面都很好,也不怎么生病,所以一直不太听话。


在坐月子的时候,婆婆让她不要碰凉水,吴女士觉得太夸张了,于是在私底下用凉水洗手,甚至是开窗吹风。


过了几天,吴女士感觉身体疼痛,手脚冰凉甚至还有点发麻,她才知道自己错了。


其实,吴女士的婆婆说产后不能碰凉水是有科学依据的。


刚生完孩子的产妇,由于在分娩过程中消耗了大量的体力,身体各个器官还在恢复中,体质比较差,免疫力也会比较低,这时候需要得到良好的保养和呵护,不能碰凉水,甚至是凉的东西尽量都不要碰到。



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