【家家母婴】宝宝睡觉爱出汗、磨牙、易惊醒、睡不安稳？护理方法全在这里！
作者：家家月嫂
发布日期：2021-02-20
2em;"> 婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。
家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定孩子的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。
孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。
此外，在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。
部分爸爸妈妈喜欢在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等，娃入睡后机体大量产热，从而引起流汗！
妈妈们对宝宝睡眠中的出汗，家家月嫂建议你应仔细区别，必要时带孩子去医院检查，发现异常及时治疗。
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2.磨牙
很多宝宝都会在睡觉的时候磨牙，这在任何年龄段都会发生，最常见的是在第一颗牙的时候（约6个月时）。
磨牙的主要原因并不是家长们通常理解的缺钙或其他，而是牙齿不适，
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