8大遗传病:孕前可提前预防
遗传病,故名思议就是有可能会遗传给下一代的疾病,其实遗传病也可以提前预防,在这里,小编就提醒未准爸妈们,以下这8大遗传病,怀孕前可以提前预防,一起来了解下吧。
遗传疾病一:肥胖
女性的体重和母亲体重、体形的关系较之父亲更为紧密,肥胖者的体重遗传因素占25%—40%。
贴心忠告:控制脂肪和甜食的摄入,经常运动。
遗传疾病二:II型成人糖尿病
此病通常40岁以后发生。研究表明,有20%—40%的子女是从母亲那儿遗传患上此病。
贴心忠告:保持健美的身材,坚持运动。45岁之后每隔3年做糖尿病的常规检查。
遗传疾病三:妊娠困难
母女之间也许有类似或相同尺寸、形状的骨盆。研究表明,妊娠高血压和静脉曲张在家族中具有遗传性。
贴心忠告:对于静脉曲张,使之减少到最小程度的最好办法就是保持苗条。
遗传疾病四:绝经早
你的绝经年龄可能和你母亲相同。一个女人有多少个卵子,在她出生时就已经决定了,而这种决定则来自于遗传因子。
贴心忠告:如果抽烟,则能使绝经年龄提前2至3年。
遗传疾病五:骨质疏松
母亲患有骨质疏松疾病,女儿患脆骨的发病率会很高,所以她们也更有可能骨折、驼背、弯腰、臀部断裂等。妇女的骨头质量和失去的骨质,和她母亲的情况非常相似。
贴心忠告:提高钙和维生素D的摄取,可通过喝牛奶、吃钙片、加强锻炼、戒烟戒酒使骨骼保
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