两性知识：提升性生活质量的四大技巧
作者：家家月嫂
发布日期：2017-07-20
很多朋友婚后都不能享受到刺激又激情的性生活，对于别人口中所说的激情也不知道为何物，这是什么原因造成的呢，其实就是因为性生活质量过于低才造成的，那么如何提升性生活质量呢?
1.肌肤出现红晕
高质量的性爱到来之前，有人身上部分皮肤会出现性红晕。这是由于血液重新分配，体内血液骤然流向体表，导致皮下浅表血管充血的结果。性红晕主要出现在颜面部、前胸部、乳房，其次全身皮肤也有可能出现充血现象。
2.出现肌紧张
由于肌肉兴奋性增高，出现了全身部分肌肉的肌紧张，从不随意收缩到规律性收缩。在性顶点时，可出现肌肉痉挛样收缩，主要表现为手、足痉挛，颜面扭曲或身子扭动。
3.呼吸、心率加快
由于中枢神经系统的兴奋，血压升高，肌肉收缩，有氧代谢的加快，对氧气的需求增
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