女性可能伴有月经不调、月经先后不定期、痛经、闭经等症状,这些都可以导致女性不孕不育。这个时候丈夫的理解和关心对妻子来说是至关重要的。

　　饮食宜忌

　　肾阳虚不孕，宜吃温补食品，如狗肉、羊肉、鸡肉、猪腰、核桃、牛肉、鹿茸、海参、淡菜、桂圆、鹌鹑、鳗鱼等。

　　肾阴虚不孕，宜吃滋补肾阴食物，如甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇等。

　　气血虚不孕，宜吃补益气血食物，如红枣、枸杞子、莲藕、红小豆、鲫鱼等。

　　脾虚加湿不孕，宜吃健脾祛湿食物，如冬瓜、香蕉、菠萝、陈皮、淮山、扁豆、薏米等。

　　肝郁不孕，宜吃疏肝食物，如百合、枇杷、杨梅、番茄、扁豆等。

　　肾阳虚不孕，忌食寒凉、生冷的食物，如凉粉、西瓜、香蕉等。

　　肾阴虚不孕，忌食温补燥热的食物，如狗肉、羊肉、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、桂圆肉等。

　　气血虚不孕，忌食山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、生萝卜、芥菜、荸荠、大蒜等。

　　脾虚加湿不孕，忌食肥甘、油腻、寒凉、生冷的食物。

　　肝郁不孕，忌食温补、辛辣、煎炸的食物。

　　食疗妙方

　　益母山楂饮

　　原料：益母草、山楂各15克、冰糖适量。

　　做法：将益母草、山楂放入沙锅内，加适量水，大火煮沸后再煎20分钟;去渣留汤，放入冰糖溶化后即可饮用。

　　1、红杞活血汤

　　配料：枸杞子15克，活鲫鱼3条，芫荽、葱、香油、绍酒、胡椒粉、姜未、盐、味精适量，猪油50克，醋75克，奶汤250毫升，清汤750毫升。

　　做法：将活鲫�