难产，医学术语叫做“异常分娩”，就是不能顺利地把孩子生下来。难产是任何人都不想看到的，那孕妈妈要避免难产的发生，不妨做好以下几个方面：

　　1、从孕期保健开始我们就要考虑如何预防可能发生的难产：医生们应该能够给予孕妈咪们很好的孕期、产期的教育和指导，告知为避免难产达到顺产目的，医生和孕妈咪都需要作出努力。

　　2、合理的饮食指导：现代营养学认为营养过剩也是一种营养不良，要摒弃一种错误的观念，那就是怀孕期间并不是吃得越多越好，也不是长得越胖越好，将胎儿体重增长控制在合理的范围之内，以保证不会因巨大儿造成胎儿难产。

　　3、如何保证胎儿体重增长：在合适的范围需要通过孕妈咪体重的控制。国内的医学大学教科书上规定，全孕期孕妈咪的体重增长不超过12.5公斤，这样可以保证胎儿体重不超过3.5公斤，难产几率减少。

　　4、胎儿体重与女性骨盆：应该明确绝大多数女性的骨盆是正常发育的，分娩一个体重不超过3.5公斤的胎儿应该不是很大的问题。医学上规定胎儿体重达到2.5公斤为正常儿体重，所以大可不必为胎儿小于3公斤而担心。

　　5、预防胎位异常：不仅是胎儿体重问题，胎位异常也会导致难产，这需要医生从孕期开始就要及时发现并及时纠正异常胎位，预防胎位性难产。

　　6、医护人员的助产技术需要不断提高：有能力尽早辨认难产、及时做出处理并向孕妈咪说明情况，取得配合。如适时采取人工破膜、催产素静脉点滴加强子宫收缩、改善异常的产力等等。

　　7、提倡导乐分娩：