刚怀孕时，很多准妈妈还未从喜悦中回过神来，就开始经历“孕吐”的折磨。在孕早期，很多准妈妈都会发生孕吐，特别在早晚会出现恶心，没有任何原因就发生呕吐。其实，孕吐是常见的孕早期妊娠反应，准妈妈不必过于担心。而孕吐也说明了三个问题，一起来看看~

　　胎宝宝本能地保护自己 这是胎宝宝本能地保护自己的一种方式。这种本能能够让提早察觉的可能伤害宝宝的各种病菌或伤害物质通过呕吐的方式排出，以确保这些东西不会进到体内。某些含有对人体有轻微损害毒素的食物对一般人的健康影响不大，但孕妈妈体质与一般人不同，这些毒素一旦进入胚胎，就会影响胎儿的正常生长发育，所以胎儿就分泌大量激素，增强孕妈妈孕期嗅觉和呕吐中枢的敏感性，以便最大限度地将毒素拒之门外，确保胎儿的生长发育。

　　提醒孕妈保重身体 妊娠中晚期，胎儿可以通过胎动来唤起妈妈的注意。而在怀孕早期(怀孕前3个月)胎儿正处于萌芽阶段，完全没有外力来表达他的存在。因此，孕吐实际是胎儿向妈妈传递自己存在的信息，提醒妈妈要保护好自己。

　　提醒孕妈要加强运动 为了保胎，不少孕妈妈会整个孕期不上班，或经常请假休息，家务活也不干，经常躺睡等，其实这种做法对孕妈妈和胎儿均无益处。孕吐的出现，就是提示准妈妈对不合理的运动方式进行调整。在妊娠早期，孕妈妈可参加一些消耗能量低的活动，如室外散步、慢跑、听音乐、做孕妇保健操等等，这些运动均有减轻早孕反应的作用。

　　很多孕妈妈担心孕吐反应会影响对胎儿的营养供给。其实孕妈无需过多忧虑，虽然孕吐暂时令你无法保持对营养的均衡吸收，但无需过�