助你轻松受孕的小妙招
作者：家家月嫂
发布日期：2015-11-09
虽说结婚生子是自然界顺其自然的事情，然而事物存在都有其存在的条件，掌握了这些条件就会更容易的哦!怀孕当然也一样的啦!下面来看看这些小妙招吧!
轻松受孕妙招一：月经结束后第七天开始每天早晨用晨尿测排卵情况，一般在第十四天以后会出现测试线。
轻松受孕妙招二：喝茶：研究表明，女性每天喝半杯清茶，怀孕的几率会提升7倍。
轻松受孕妙招三：拒绝酒精：含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等，极易引起染色体畸变，导致胎儿畸形;
轻松受孕妙招四：拒绝香烟：烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化，有些有害诱变物质会导致精子数量下降，甚至阳痿：
轻松受孕妙招五：适当锻炼：女性脂肪比例过低会造成排卵停止或症状明显的闭经，严重的会导致女性失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事，但不能过度哦!
轻松受孕妙招六：最佳受孕环境：卵子和精子最活跃时间在每天下午3-7点，所以在排卵期选择此时间段ML会提高受孕机率，同时天气晴朗会使双方心情放松，有愉快的心情会提高ML时的兴奋度，在高潮期受孕胎儿质量高。
轻松受孕妙招七：保持清爽，轻松穿着
男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低，所以建议男性穿透气性短裤，宽松的外裤，尽量避免洗澡水过热，减少桑拿次数。不要经常骑自行车，或者进行一些激烈的体育运动。
轻松受孕妙招八：ML时采用有助受孕姿势，男上女下，女方双腿抬高并在臀下堑枕头，精
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