孕期重视5方法 助你提高顺产几率
作者：家家月嫂
发布日期：2015-10-12
如何提高顺产几率呢?顺产对于孕妇和胎儿来说都是好处多多的，小编就不再复述了。然而，想要增加顺产的几率从孕期就要开始做好准备哦。接下来，小编就来总结增加顺产几率的方法，千万别错过哦。
增加顺产几率的方法
年龄介于24~28岁间。小于这个年龄段的准妈妈身体各部位组织发育不够成熟，尤其骨盆还没有完全固定成型，对母体和胎儿都不够好;年龄超过的高龄产妇由于骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产，这也是许多高龄产妇选择剖宫产的原因。
孕期合理营养，控制体重。怀孕期间准妈妈都很重视饮食营养，如果不注意控制体重，营养补充过多、脂肪摄入过多就会造成腹中胎儿发育过大，分娩时无法顺利通过产道，只能依靠手术了。
多做运动。适当运动不但有利于控制孕期体重，还有助于顺产，它可以缩短产程，降低难产几率。常运动的准妈妈通常可以维持体能及心肺功能在一定水准上，体能好的孕妇耐受力高，对产痛的承受也就比较好，所以女性运动员分娩时就会比普通孕妇的并发症少许多。所以，准妈妈可以保持平时的运动习惯，只要注意不要选择激烈的项目就可以了。
定时做产前检查。定期做产前检查便于医生早期发现问题，及早纠正和治疗。例如遇到胎位不正，在医生指导下可以采取膝胸卧位等方法矫正，从而不影响顺产。
对顺产有信心。对于打算顺产的准妈妈来说，要提前做好心理准备，多阅读一些这方面的书籍，了解顺产的过程和应对方法，要保持稳定的心情，一旦宫缩开始，积极配合
本文发布在 www.jiajiayuesao.com，所有图文/视频/内容，均来自于网络，所有素材的版权，均归原作者所有，与本站无关。本站只是信息发布平台,仅提供信息存储的空间服务。文章仅作为信息展示使用，文章内容不代表本站的立场和观点。如有侵权请联系删除!
猜你喜欢
如何提高顺产几率呢？顺产对于孕妇和胎儿来说都是好处多多的，小编就不再复述了。然而，想要增加顺产的几率从孕期就要开始做好准备哦。接下来，小编就来总结增加顺产几率的方法，千万别错过哦。
对于准备选择顺产的准妈妈，一定要事先知道一些能提高顺产机率的好方法，在产前做好一系列的相关准备，这样会让你更成功的进行分娩。下面，我们就一起来看看，到底有哪些方法能提高你的顺产机率。
掌握最佳时间
时代进步了，反而不孕不育的概率增大了。在众多不孕不育原因的背后，有很多其实是没有为怀孕提供好所需的条件所致的，而并非是真正的不孕不育。要提高受孕的概率，以下几方面是需要注意的。
分娩是一个正常、自然的过程。准妈妈们，请你们相信自然的力量和自己的潜力，坚定信心去体验一个母亲的完整经历。当你经历过这段历程后，你会为自己的坚强和勇敢感到骄傲。
顺产是一种分娩方式。顺产比剖腹产好多了，至少生完后还是完整的，没有缺陷。这对爱美的女性来说是个最大的诱惑。剖腹产是一种手术，会给产妇带来损害。例如麻醉意外、术中或术后出血，手术中膀胱、输尿管、肠管的损伤，术后感染如腹膜炎、败血症等。剖腹产产后出血率较高，产褥感染率为阴道分娩的10~20倍，产妇死亡率为阴道产的5倍。
生育及受孕的速度取决于很多因素，有些是生理方面的，有些是体质方面的，还有一些是营养方面的。
顺产是我们都比较提倡的一种分娩方式，因此，准妈妈们在怀孕期间要积极的为顺产做准备，以便提高自己的顺产机率，下面，小编就告诉准妈妈们，增加顺产几率的5个有效方法和4种孕期运动。
对于准备选择顺产的准妈妈，小编要在此提醒各位了，如果想进一步的增加你的顺产机率，不防看看本文提出的6个有效提高顺产机率的方法，这样让您离顺产又更近了一步。
