女性原本就比较柔弱，却要承受比男性更多的考验，然而对待每一次的考验来临时，都是一次使自己变得更加优秀出色的机会。怀孕产子就是为理解生命价值，它让女性活的温柔而强大，但是女性生产过后体质上会更加的虚弱，俗称坐月子，月子坐的好不好，跟今后的健康有很大的关系。新妈妈在这个特殊阶段要好好调理。

不同季节坐月子注意事项各不同。下面，小编跟大家讲解一下不同季节坐月子的注意事项。

春季坐月子注意事项：春季是细菌感染的高发期。为了保护好刚刚生产完的妈咪，建议常常要给她们住的地方通一通风。虽然春季天气渐渐暖和起来了，但是为了保险起见，新妈咪还要要比常人多穿一件外衫，在哺乳期的女性感冒会很麻烦，因为有很多成分药会影响到乳汁的分泌。

北方的春天空气湿度往往不如南方，所以坐月子的妈咪要多注意补充水分，不要等人体感到口渴时再喝水，保证充足的水分供给不仅可补充由于空气干燥过多丢失的水分，还可以增加乳汁的分泌。

不要让刚从外面回来的爸爸或其他人直接接触自己和宝宝，要让他们先洗手和洗脸后才可以靠近。

夏季坐月子注意事项：

夏季天气炎热，所以新妈咪要勤洗澡，保持伤口的干燥和清洁，勤换内衣裤。更重要的一点是新妈咪千万不要贪凉吃冷食，这对身体的恢复是大大有害的，也不能用冷水洗脸洗手。

秋季坐月子注意事项：

秋燥之气易伤肺，所以滋阴补肺是为关键，,秋季饮食宜清淡，营养均衡，不要只顾口腹之欲而给身体造成太多的负担。有条件的话可在屋里安装加湿器，加湿空气的同时还可以净化空气。此外，早晚温差大，新妈咪们要多穿一件衣服。以免夜里受凉