怀孕胃口不好怎么办？吃什么好
作者：家家月嫂
发布日期：2017-05-10
从怀孕6周到现在，我的胃口一直不好，饿了也不想吃东西，米饭也不想吃，每天就吃白粥。尽管我也知道这样对宝宝不太好，但就是没胃口。请问，我该怎么办呢？
：妊娠早期由于妊娠激素（如绒毛膜促性腺激素、孕酮等）的影响，可使胃肠活动减弱，胃酸分泌减少，使准妈妈胃口不好，甚至呕吐。但到孕3个月以后，这些症状会逐渐减轻。如果仍有食欲差,甚至恶心、呕吐等表现，应作检查，尤其要注意肝功能有无异常，或胃部有无疾病。当然，这也与准妈妈的情绪有关。情绪低落或焦虑的准妈妈，往往反应会比较重，持续的时间也比较长。因此，首先要让自己的情绪好起来，把妊娠反应看做是胎儿给我们发出的信号，以表明他的存在。这样你会发现，早孕反应变得轻松多了。
本文发布在 www.jiajiayuesao.com，所有图文/视频/内容，均来自于网络，所有素材的版权，均归原作者所有，与本站无关。本站只是信息发布平台,仅提供信息存储的空间服务。文章仅作为信息展示使用，文章内容不代表本站的立场和观点。如有侵权请联系删除!
猜你喜欢
先来了解下准妈妈为什么会出现没有胃口的表现呢? 孕妇妊娠初期胃口常常不好 ,食物在胃内的滞留时间也相对延长 ,使胎儿有了充足的时间进行“检毒” ,一旦觉察饮食中有有毒物质“侵入”,便会通过十分敏感的呕吐中枢将可疑物一“吐”了之。因此 ,专家建议 ,孕妇对呕吐不必大惊小怪 ,而应顺其自然 ,保持乐观情绪 ,并适当调节饮食 ,通过少吃多餐的方法 ,保证孕期的膳食营养。推荐多吃水果,对孕妇和宝宝都有好处
胃口变差也是准妈妈怀孕之后的一个特征，但是准妈妈要补充的营养非常的，若是没有一个好胃口怎么行呢?孕妇吃什么增强食欲呢?爱吧小编详解。
一、摄取高蛋白、低盐饮食
孕期饮食对于孕妈妈来说非常重要的，女性怀孕后，胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著减少，消化酶活性降低，并会影响胃肠的消化吸收功能，从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等症状。因此，怀孕吃什么好呢?
什么是胃肠道呢?
