怎么从纯母乳喂养到添加辅食
妈妈在喂养宝宝的时候,不仅要掌握一些必要的知识,而且还要学会灵活运用,要根据宝宝的实际情况去做调整,这样才有利于宝宝健康成长。
那么从纯母乳喂养到什么时候才能添加辅食呢?
从纯母乳喂养到开始添加辅食,这是个比较复杂的过程,因此要断奶开始添加辅食也是需要一个调整的时间,一般都需要几个月的时间逐渐让宝宝习惯添加辅食,具体来说,一般从4-6个月起就要让宝宝慢慢接受这些食物,这就是添加辅助食物过程。到了3-6个月时,即使妈咪的奶水再多,也要给宝贝尝试其他食物,如米糊、菜泥、鸡蛋、牛奶、豆腐等,渐渐学会吃饭,吃硬的食物,掌握吃饭的本领。在宝宝第五六个月,是添加辅食的最好时机,因为孩子在这时自我为主的意识还未发育成熟,比较容易接受新食物。所以,准妈咪们一定不要错过了这个锻炼的时期,添加辅食的顺序应是汁、泥、末、块,先从不含固体物的汤汁开始给宝宝尝试,一种东西要吃三四天,看看宝宝是否适应再换。
妈妈们在给宝宝添加辅食的时候一定要记好一些注意事项,辅食的量应该有个循序渐进的过程,由少到多,因为宝宝消化道功能与大人是很不同的,比较薄弱,突然增加过多辅食的量,会加重胃肠道的负担,容易引发腹泻;还要注意宝宝对辅食的接受能力,在喂了辅食以后,宝宝出现呕吐等现象,就要做出调整;辅食种类的添加,由一种到多种,让宝宝肠胃有个适应的过程。添加辅食后,还要观察宝宝的大便情况,根据宝宝的大便情况,判断宝宝对食物的适应性。
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