如何提高卵子质量
作者：家家月嫂
发布日期：2015-02-07
精子和卵子的结合才能生孩子，由此可见，要想生出优质宝宝，精子和卵子必须是高质量的。那么，如何提高卵子质量，做好优生优育呢?
女性卵子质量是和胚胎质量有重要的关心，所以如何判断卵子质量是不能忽视的。所以卵子的质量越好，胎儿发育和成长就越好，而卵子质量是能影响到孩子将来的健康和智力的。
女性成熟的卵子发育是有很大的潜能，这无疑是最好的选择对象，问题是如何判断卵子质量，下面就于专家为女性介绍。
直接的分类方法，这是在倒置显微镜下观察，这一方法能在一定程度上有效地预测卵子的发育，但是太长时间暴露在低于37℃温度环境中会使卵子遭到损害。而每个卵子是在不同的卵泡中，卵泡液中的一些成分的水平是能反映出卵泡和卵子的成熟度。还有就是通过观察颗粒细胞、卵丘和放射冠的细胞密度和松散程度以及卵脑浆的形态进行卵子质量的判断。人们可在用透明质酸酶消化颗粒细胞以后，可以直接观察到卵子的核和胞浆成熟状态。
女性如何判断卵子质量是保证优生优育的最好办法，所以专家建议女性在前一定要做好准备，比如远离辐射、不吸烟、不酗酒、保证良好的心情。其实宝宝的健康和智力还取决于男性的精子质量，夫妻在准备受孕前都要做好工作。
一般想拥有高质量的卵子最主要从以下几方面入手：
1.年龄
女性最佳生育年龄是23～30岁，但女性生育能力比男性更容易受年龄影响。有一项体外受精实验：40岁以上女性卵子与年轻男子精子为第一组，30岁以下女性和50岁以上男子精子为第二组，结果第二组的成功率明显比第一组高。这说明年龄对卵子质量(卵子的受孕能
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