备孕：做一个周全的孕前计划
作者：家家月嫂
发布日期：2014-08-16
备孕：做一个周全的孕前计划
从少女到妻子，从为人子到为人母，所有的变化都是女性一生中所要经历的过程。每个成年女性都渴望有一个健康活泼的小宝宝，但是孕育小生命是一个漫长而又艰辛的过程。
孕前补碘，孕前补锌，。
要谨慎用药，提前6个月停用避孕药
风疹疫苗
乙肝疫苗
谨慎使用清洁用品避免过多使用手机
避免使用电热毯避免饲养小动物
新房装修完不要马上入住
在计划怀孕前的一段时间内，若能进行适宜而有规律的体育锻炼与运动，可以促进女性体内激素的合理调配，确保受孕时女性体内激素的平衡与受精卵的顺利着床
要有适当的预算
计算所需开支
了解家庭收入的情况
判断法宫颈黏液判断法
判断法黄体酮试验判断法
血、尿液检查判断法B超检查判断法
判断怀孕的方法有基础体温判断法宫颈黏液判断法，妇科检查判断法黄体酮试验判断法，以及血、尿液检查判断法B超检查判断法三种，其次，孕前应该加强锻炼，因为运动可以促进女性体内激素的合理调配哦。
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