不少孕妈妈会有便秘的情况，可是很多孕妈妈都并不重视这个情况，因为很多妈妈不了解便秘会对自己的身体和胎儿有什么危害!那么，今天到家小编就来讲一下孕妇便秘有什么危害和孕妇便秘严重怎么办。

　　孕妇便秘有什么危害?

　　危害一：引发甚至是加重痔疮

　　便秘时，肠道会重新吸收便便中的水分，导致便便更加干燥。这样以来，在排便时容易使肠黏膜受到损伤，发生便血，同时也增加了肛门括约肌的压力，从而引发或加重原有的痔疮。

　　危害二：便便毒素回流到血液中

　　严重便秘时，身体会自动将便便中的一部分毒素重新回收到血液里，对于孕妈的健康产生不利的影响。

　　危害三：会导致腹痛、腹胀、腹部臃肿

　　有排便感却排不出来，很容易产生腹胀，甚至腹痛。不仅使孕妈的情绪不佳，还很大程度的影响了孕妈的食欲。另外，过多的便便堆积在肠道会使腹部变得更为膨大、臃肿，而且还会影响发育中的胎宝宝，挤压胎宝宝的生长空间。

　　危害四：肠道毒素堆积导致肠源性内毒素血症

　　肠道毒素堆积，可导致肠源性内毒素血症，对身体造成很严重的后果，对腹中的宝宝也造成了极为严重的影响，甚至可能会导致胎宝宝畸形的发生。

　　危害五：影响分娩过程

　　有些便秘极为严重的孕妈在分娩时，由于堆积在肠管中的便便过多，因此阻碍了胎宝宝的下降，可能会引起产程延长甚至难产的情况发生。

　　孕妇便秘严重怎么办?

　　多吃蔬果杂粮

　　排便困难往往是由于进食了过多的高蛋白、�