哪些习俗,月子可不能那么坐了
近日,有网友爆料称,上海一名产妇因在坐月子时盖着棉被,在不开空调的房间内休息,最后出现中暑症状,送医抢救无效身亡。此事一出,瞬间引起网友的大讨论,公说公有理,婆说婆有理!到底坐月子该怎么坐?传统坐月子的方法误区有哪些?
坐月子的误区,不仅会对产妇的身体和恢复不利,甚至可能造成不可挽回的后果。
[旧观念]绝对不能吹空调,产妇怕受风,要门窗关紧。
辟谣:房间要通风,注意保暖,避直吹风
产妇产后身体较虚弱、易出汗,如果室内太热,反而会影响休息和情绪,还会影响胃口,对产后恢复更不利。同时,如果产妇体内余热不能及时散发,就会引起中枢性体温调节功能障碍的急性热病,即中暑,表现为高热、水、电解质紊乱、循环衰竭和神经系统功能损害等。
其实只要空调不是直接冲着产妇吹,开空调能起到降温的作用。如果担心感染风寒,产妇可以穿长衣长裤和袜子,但一定要注意通风,每两个小时要开窗通风换气一起,这样可以减少传染性疾病的发生。
[旧观念]产妇不能碰水,洗头、洗澡,刷牙都免了。
辟谣:产妇卫生要保持,坐月子不能越坐越脏
除在产褥期产妇会有恶露经阴道排出,所以产妇产后要注意个人全面卫生,勤换内衣裤,洗头、洗澡、刷牙都是需要的。一般在出院后,产妇就可以洗头了。
如果是顺产,根据情况,三天或一周之后,就可以淋浴;如果是剖腹产,10-14天或两周后也可以洗澡。但要注意的是,洗澡时间不要过长,要防止因体力不支而摔倒。
产妇“坐月子”期间,进食次数较多,细菌容易在口腔内繁殖,发生口腔疾病。所以刷牙不能免
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