产后恶露不尽食疗方法
作者：家家月嫂
发布日期：2013-08-06
恶露就是分娩后从阴道流出的污物，呈血液状，正常情况下恶露会在二十天左右干净，如果超过这个时间恶露还淋漓不尽，遇到这种情况的产后妈妈就要注意了，有可能是子宫修复不良或宫内有残留物，除了要到医院检查清楚外，还可以用取一些相应的食疗方法来帮助改善恶露。
小米鸡蛋红糖粥
原料：
新鲜小米100克，鸡蛋3个，红糖适量。
做法：
小米洗干净后，在锅内放清水后煮沸再加入小米，待煮沸后改成小火熬煮，直至煮成烂粥，再在烂粥里打散鸡蛋、搅匀，稍微煮一会后放入红糖即可食用。
营养功效：
小米营养丰富，是产后滋补佳品，和鸡蛋、红糖一起食用，可以补脾胃，益气血，活血脉，适用于产后虚弱、口干口渴、恶露不尽等症状。
山楂红糖饮
原料：
取饱满、肉多的新鲜山楂30克，红糖30克。
做法：
山楂洗干净，切成薄片，晾干备用，在锅里加入适量清水，用旺火将山楂煮至烂熟，加入红糖稍微煮一下，出锅后即可食用，每天食用2次左右。
营养功效：
山楂有增进食欲、促进消化作用，还可以活血散淤，红糖补血益血的功效，食用后可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。
鸡子羹
原料：鸡蛋3个，阿胶30克，米酒100克，精盐1克。
做法：鸡蛋打入碗里用筷子均匀地打散，把阿胶打碎放在锅里浸泡，加入米酒和少许清水用小火炖煮，待煮至胶煮隔化后倒入鸡蛋，加上一点盐调味，稍煮片刻后即可食用。
营养功效：
鸡蛋含有丰富的营养，是月子里最佳补品之一。阿胶具有补血、止血的功效，对子宫出血具有辅助治疗作用，此食疗方既可养身又可止血，对产后阴血不足
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产后恶露就是分娩后从阴道流出的血液，一般正常的情况下20天即可干净，如果阴道流血超过持续20天者，称为产后恶露不尽，恶露不尽分为几种类型：阴虚内热、湿热内生湿热内生型，这时要通过一些饮食上的调理而达到恶露尽快排完的目的，才能使产妇更加顺利的恢复身体健康，那么对于产后恶露不尽在饮食上要注意什么？有哪些饮食方法可以治疗恶露不尽？
产后恶露反反复复出现，排不尽时很容易宫腔感染而引发各种妇科疾病，这个产妇的身体健康埋下了很多安全隐患，所以当出现恶露反复的情况时，一定要注意及时采取相应的治疗措施，使身体能够顺利地恢复，对于产后恶露反复的治疗，也可以利用一些饮食上的偏方来达到治愈的目的。
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有些新妈妈由于生产时，手术操作环境恶劣、护理不当或是生产后洗了盆浴、产后不久即同房，导致子宫宫腔受到感染，会出现1个月之后，恶露依然持续不净的情况，同时伴有臭秽味、腐臭味或伴有腹痛、发热，这就有可能是子宫、附件（输卵管、卵巢）、阴道有感染。随之时间拉长，恶露量逐日增多，颜色逐日变红变深，或出现淤块，那么可能是子宫出血，有宫颈、阴道创伤，或有感染发生。如遇这些情况应及时引起注意，尽快到医院检查治疗。
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