分娩结束后，妈妈既要照顾宝宝，还要照料好自己的身体，尽早恢复，顺利度过产褥期。产后新妈妈会担心自己刀口、恶露、乳房等各种问题，究竟如何护理才是最正确最健康的呢?

　　刀口的护理

　　顺产会阴切开术刀口：会阴切开分为侧切和中切，其中左侧切比较多。如果是左侧切，妈妈应该多取右侧卧位或平卧位;右侧切多取左侧卧位或平卧位;中切取左侧或右侧卧位。这样做的目的是防止恶露浸泡伤口，防止刀口感染。有些妈妈未进行会阴切开，分娩过程中可能有会阴撕裂，一般都位于中间部位，也应采用左侧或右侧卧位。刀口肿胀时，可以酒精面湿敷。

　　妈妈每天要用清水清洗外阴，尤其是大小便后，要用清洁的干毛巾蘸干。一定要选用质量好的卫生巾、卫生纸。

　　现在缝合伤口的线一般都不需要拆，过一段时间就能自行吸收。但是，吸收的时间有长有短，因人而异。还有极少数妈妈对缝合线有排异反应，刀口感觉不舒服，还会有线头从伤口“冒”出来，遇到这种情况，要去医院请医生帮助处理。

　　促进恢复小秘方：妈妈清洗外阴后，可用照明用的60W白炽灯照射刀口，不仅能加快肿胀的消除，还能促进刀口愈合。照射时灯泡要距离伤口30厘米，防止太近引起烫伤。每天照射两次，每次20分钟。

　　剖腹产刀口：现在缝合刀口的缝合线多是可以吸收的，不需要拆线。术后1天医生会给妈妈更换无菌敷料，观察刀口有没有渗血。如果没有异常，出院前再更换一次敷料就可以了。随着刀口的恢复，妈妈可能局部有痒感，这是正常的。出院后，在刀口完全愈合前，妈妈洗澡要根据情况选择适宜的方式。

　　为什么有的妈妈刀口不漂亮：刀�