产后恢复 创和谐“性福”生活
作者：家家月嫂
发布日期：2017-07-20
产后多长时间可以同房?
一般而言，恢复房事最佳时机是产后6～8周，即月子期间。这是为什么呢?因为，准妈妈在怀孕期间会有明显的体质变化，这些状态通常会在产后 6周逐渐复原。例如子宫在未怀孕时约重 100公克，到了足月可以重到 1200公克 (增大11倍)，而小宝宝出生后，子宫也还有 1000公克重。从外表看起来差不多是怀孕5个月的大小。子宫须等到约1个月后才能回到常态。在此之前，如果太用力的性交都会引起不适。
若有作“会阴切开”的产妇，伤口通常要 6周左右才会复原。“剖腹生产”的伤口也是大约要6周时间恢复，用力时才不会酸痛。
目前各大医院都会安排产妇在产后 6周后，回医院复诊。医师们通常会检查伤口是否愈合、缝线有没有完全吸收、子宫是否恢复到常态，以及排卵周期是否已经开始了。如果医师告诉您复原很好，产妇们应该可以拾回信心;有些产妇在产后 6周以后，会阴部仍然觉得硬硬胀胀的，可在洗澡时以温热水冲洗、按摩会阴部，可以促进伤口愈合及伤口结疤的软化，行房时也不怕引起疼痛。
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