人流对女性来说不是一个简单的手术，人流和生产一样一定要要注意产后恢复。人流后多久可以出门呢?流产后休息很重要，不能进行太大的运动，有些女性对于人流后多久可以游泳比较关心，下面一起来了解有关人流后的相关知识。

　　人流后多久可以游泳?

　　从医学角度来看，人流一次对身体造成的损伤比正常分娩还厉害。如果人流次数多的话，人体免疫力会下降，精力不集中，而且子宫内膜会日益变薄，影响受精卵的着床环境，怀孕后容易流产。不仅如此，现代医学已有大量的证据表明，近年来发病率日益提高的宫颈癌与早性、早育、人流和多性伴侣密切相关。因此，一些无法避免的人流，一定要注意好护理保养。首先，应该选择正规医院进行人流手术，人流后要有充分的休息，按照规定，人流后应该休息14天，消炎药一定要按时、按量坚持服用。一般情况下，在人流一个月以后，如果身体无明显不适的话，就可以游泳了。但水温不能过凉，如果是冬天，应该到室内游泳池去游泳。

　　女性朋友们一定要注意好人流后的护理：

　　1、无痛人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视。

　　2、术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。

　　3、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

　　4、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

　　5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，这是人流后的护理中比较重要的。

　　6、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。