宝宝睡觉很重要，对于婴儿期的宝宝而言，合理的睡眠不仅有助于宝宝生长发育，更有利于宝宝的健康状况，而关于宝宝睡觉学问大，关于一常识，爸爸妈妈都应该知道，更加有利于宝宝拥有好的睡眠。

　　婴儿睡太多好不好?生后满一个月至一周岁为婴儿期，这一时期的睡眠与小儿的身心健康有密切关系不少妈妈都想让孩子多睡会儿，既可以让自己休息休息，也可能让宝宝睡充足了，那么婴儿睡太多好不好，一天睡多久才合适呢?下面小编为您介绍。

　　婴儿睡太多好不好?

　　足够的睡眠是保证新生儿及婴幼儿健康的先决条件之一。睡眠对宝宝来说尤为重要，一岁以下的宝宝，有一大半的时间是在睡眠中度过。保证了宝宝良好的睡眠，可以促进身体各部位、器官的正常发育，也有利于心理的健康和情绪的稳定平和。

　　婴儿一天睡多久合适?

　　年龄越小睡眠时间越长，宝宝出生后数日内每天睡眠时间可达20小时左右，即除哺乳时间外，基本上处于睡眠状态。

　　一周岁的宝宝，每天的睡眠时间，应该保持在13~15个小时。这一阶段，由于宝宝身体的发育、运动量的增加，容易疲劳困乏，所以，在白天的时候，爸爸妈妈也可以给宝宝“加睡”，让宝宝在中午、下午有1~2个小时的补觉时间，其实新生儿在睡眠时也在长个子。

　　一般3~5个月宝宝的睡眠时间为每天15~17的小时左右，白天可以睡3次，持续时间2小时左右，夜间大约10小时。四个月宝宝的睡眠时间(13~18小时)4个月宝宝的平均睡眠时间大约是每天9～12小时，白天的时候会睡三觉，每次2～3小时。这是一个过渡阶段，你的宝宝马上就要在白天