准妈妈孕期便秘能喝蜂蜜水吗
作者：家家月嫂
发布日期：2011-05-21
网友提问原文：孕期容易便秘，很多人都推荐我喝蜂蜜水。但我曾看到一篇文章，说蜂蜜里可能含有肉毒杆菌，孕妇最好不要食用，究竟哪种说法科学?
专家解答：怀孕以后由于孕激素水平增高，使肠蠕动减慢，再加上增大的子宫对肠管的挤压，孕妇容易发生便秘。蜂蜜有通便的作用，孕妇喝些蜂蜜水可以缓解便秘症状。但要注意的是，蜂蜜水含糖量较多，喝得过多会影响孕妇体内的糖代谢，至于蜂蜜中含有少量的肉毒杆菌是一种神经毒，成人体内有消化此类神经毒物的酶，可以消化解毒，不会对人体造成伤害。
准妈妈便秘能喝蜂蜜水吗
推荐治疗孕期便秘的食疗食谱：松仁膏
材料松子仁300克。
调料白糖适量。
做法
1、松子仁炒熟，加白糖和适量水，用小火煎煮成糊状。
2、冷却后每次1汤匙，空腹用温开水冲服，每天2次。
温馨小提示
松子仁性平、味甘，具有补肾益气、养血润肠、滑肠通便、润肺止咳等作用，这是一道治疗孕期便秘的良方。
本文发布在 www.jiajiayuesao.com，所有图文/视频/内容，均来自于网络，所有素材的版权，均归原作者所有，与本站无关。本站只是信息发布平台,仅提供信息存储的空间服务。文章仅作为信息展示使用，文章内容不代表本站的立场和观点。如有侵权请联系删除!
猜你喜欢
孕期容易便秘，很多人都推荐我喝蜂蜜水。但我曾看到一篇文章，说蜂蜜里可能含有肉毒杆菌，孕妇最好不要食用，究竟哪种说法科学?
网友提问原文：孕期容易便秘，很多人都推荐我喝蜂蜜水。但我曾看到一篇文章，说蜂蜜里可能含有肉毒杆菌，孕妇最好不要食用，究竟哪种说法科学?
孕妇可以喝蜂蜜吗？蜂蜜是一种天然的美容佳品，内服外用都有好处的，但作为准妈妈的您是否对其有所了解呢?喝蜂蜜会不会影响腹中宝宝呢？
]蜂蜜水属于健康的食品，所以也适合孕妈妈食用。蜂蜜投安神、润肠、清热和补气等多种功效。孕妈妈适当的喝蜂蜜，是对预防便秘和清胎毒都有帮助的。不过不是所有的蜂蜜孕妈妈都可以喝。
