孩子绝对不能在这些阶段吃这些食物
动症。
3、三岁以内不能吃糯米类食物。由于糯米比较黏,一岁以下的孩子很可能将汤圆粘在食道而阻塞呼吸道;两到三岁的孩子不容易嚼碎汤圆中的馅儿;患有呼吸道疾病的孩子不应吃汤圆以防加重病情;小儿消化功能较弱,吞咽反射尚未发育完善,即使大一些的孩子吃汤圆时也不能急于整个吃,要分成几口吃,吃完一口再吃第二口,以防意外。
4、四岁以内不能吃巧克力。巧克力含脂肪多,刺激胃肠正常蠕动的纤维素,会影响胃肠道的消化吸收功能。巧克力中含有许多使神经系统兴奋的物质,会导致儿童很亢奋。此外,吃多巧克力还会发生蛀牙,并使肠道气体增多而导致腹痛。
三:发育阶段(5~10岁)
1、在五岁之内不能给孩子大补。五岁以内是宝宝发育的关键期,补品中含有许多激素或类激素物质,可引起骨骺提前闭合,缩短骨骺生长期,导致孩子个子矮小,长不高;激素会干扰生长系统,导致性早熟。此外,年幼进补,还会引起牙龈出血、口渴、便秘、血压升高、腹胀等症状。
2、少儿不宜多吃笋。一般正常成人每人每餐最好不要超过30克,何况少儿了。由于竹笋中含有难溶性草酸,很容易和钙结合成为草酸钙,过量食用对小儿的尿道系统和肾脏不利。特别是处于发育期的儿童,骨骼发育尚未成熟,而笋中含有的草酸会影响人体对钙、锌的吸收。儿童如果吃笋过多,会使他们缺钙、缺锌,造成生长发育缓慢。
3、十岁以内不应吃腌制食品或者烧烤类的。腌制食品(咸鱼、咸肉、咸菜等)一般含盐量太高,高盐饮食易诱发高血压病;腌制食品中含有大量世界上公认的三大致癌物质亚硝酸盐,黄曲霉素、苯丙芘是。资料表明
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