(1)应尽早开始喂奶

　　经常会有人问，婴儿出生后多长时间开始毋乳喂养?母婴刚刚渡过一个艰辛的历程，都很疲劳，应梢作休息，休息时间长短各不相同。恢复快的孩子仅过2小时，就哭若要奶，此时如母亲身体状况允许，应开始喂奶。但某些婴儿过了12小时才想要奶，此时开始喂奶也不是不可以。人生漫长，开始何必太急。

　　重要的是不能着急。着急可使毋乳分泌减少，乳头轶裂。乳头皲裂时疼痛.使毋乳喂养不能继续。

　　乳汁分泌好与不好不容易判断，外观乳房大者并不一定泌乳就好。初产妇第、周大部分都是’.母乳不足”，此期婴儿体讯有所下降。用精密的体重计称缺母亲哺乳前后体垂，可计算出泌乳量。第1周每次泌乳且多在50毫升左右，2周后分泌70一80毫升。

　　(2)促进乳汁分泌的方法

　　促进乳房泌乳的最好方法是让婴儿用力吸奶。所有的母亲都不足一开始就能分泌很多的乳汁，多是在婴儿吸奶的过程中，逐渐增多。婴儿吸吮能力很弱时(未成熟儿).可让别的孩子或对育儿热心的爸爸吸吮刺激乳房，这也是促进乳汁分泌的方法之一。

　　产后第三四天，乳房明显发胀变硬，这是泌乳的前兆。这个时期乳房，卜某些部位可形成硬结，但这不是乳腺炎。此时可让按摩师做乳房按摩。同时川溢度适宜的湿毛巾热敷，征次2一3分钟。然后，避开硬结，从其周围向乳头方向轻揉5-10分钟。按摩时主要用拇指和食指指腹按压乳房，手法要像制作肉丸一样。力度要适当，不能让产妇产生疼痛的感觉，因为疼痛可抑制乳汁分泌。按摩师给产妇按摩可使其元气恢复，情绪稳定，泌乳增加。对产妇来说，足够的睡眠是非常乖要的。这个时期乳汁分泌不多也不必