产后常卧床有利于恢复吗？
作者：家家月嫂
发布日期：2009-12-19
卧床不利于产后恢复坐月子休息并不意味着整天躺在床上。如•果这样，不但不利于恶露的排出，还会导致肠蠕动减弱，容易发生产后便秘，还会影响生殖系统的复原，不利于产后恢复。
及早下床身体好无论是顺产还是剖腹产的产妇，分娩后医生都会告诉产妇，可以尽早下床做些轻微的活动，还可以增强免疫力，减少疾病的发生，还有利于盆底肌及腹肌张力的恢复。但不要过早从事体力劳动，避免发生子宫脱垂等不良现象的发生。至于卧床休养是最不提倡的了。
本文发布在 www.jiajiayuesao.com，所有图文/视频/内容，均来自于网络，所有素材的版权，均归原作者所有，与本站无关。本站只是信息发布平台,仅提供信息存储的空间服务。文章仅作为信息展示使用，文章内容不代表本站的立场和观点。如有侵权请联系删除!
猜你喜欢
卧床不利于产后恢复坐月子休息并不意味着整天躺在床上。如•果这样，不但不利于恶露的排出，还会导致肠蠕动减弱，容易发生产后便秘，还会影响生殖系统的复原，不利于产后恢复。
无论是顺产还是剖腹产的产妇，分娩后医生都会告诉产妇，可以尽早下床做些轻微的活动，还可以增强免疫力，减少疾病的发生，还有利于盆底肌及腹肌张力的恢复。但不要过早从事体力劳动，避免发生子宫脱垂等不良现象的发生。至于卧床休养是最不提倡的了。
作用：防止胎儿神经器官缺陷
女性产后需要一点时间来恢复，不仅仅是身材的恢复，还有身体一些器官的恢复，产后恢复可以从饮食、运动等方面着手，下面小编就为您介绍有利于产后恢复的运动。
少用止痛药物
女性产后需要一点时间来恢复，不仅仅是身材的恢复，还有身体一些器官的恢复，产后恢复可以从饮食、运动等方面着手，下面小编就为您介绍有利于产后恢复的运动。
产后恢复是女性最为关注的一个话题，很多女性在产后常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养。那么，有什么方法可以帮助女性产后恢复?产后怎样睡有利于子宫恢复?
有些人认为，是母乳喂养让自己的乳房变得松弛下垂，事实刚好相反。实践证明，母乳喂养更能促进乳房的产后恢复速度。但是需要说明的是，母乳喂养的姿势一定要正确。
产褥体操既有利于恢复健美的身材，又有利于产妇较快地恢复生理机能，使体力和精神等方面迅速恢复正常。
