对于孕期致畸的因素，目前社会上也是众说纷纭。因为对于这个问题的研究主要依靠搜集资料来分析，不可能有相关实验数据。但是普遍认为，病毒和弓形虫以及放射性物质和辐射会对胎儿造成严重的伤害。

为了宝宝，准妈管好自己的嘴

　　如果准妈妈好吃涮火锅，那么一定要注意将肉彻底煮透后再食用，因为生肉中可能含有弓形虫，必需彻底加热熟透后再食用。而且孕期远离生食的鱼肉制品也是必需的。

　　怀孕中晚期，食欲相对增强，常常感觉饥饿，有些准妈妈为了方便，也为了美味，常常准备很多包装的小零食。如果你仔细研究过这些零食的成分表，估 计你就会重新考虑是否还用它当作营养补充。市售的包装零食中多数含有多种添加剂，虽说正规的添加剂对人体不会造成伤害，但是你要知道，这里所说的人体是默 认的正常成年人，对于你腹中正在孕育的弱小的生命体，会不会有伤害，同样没有人去试验。难道你愿意让自己挚爱的宝宝在其器官发育的关键时期接受这种未知的 考验吗？

　　除了小零食，还有不少准妈妈喜爱高热量的糕点甜食，的确那些刚刚出炉的糕点飘来的味道，以及其诱人的形色让多数人难以抗拒。可是这些高热量的食 品除了给你带来更多的剩余脂肪外，营养相对较低。而过高的热量是孕期高血压和高血糖的诱因，孕期的血糖和血压异常除了给妈妈本身造成伤害，也间接伤害着腹 中幼小的生命体。