人的一生会有两副牙齿，即乳牙20个，恒牙32个。出生的时候颌骨中已经有骨化的乳牙牙孢，但是没有萌出，一般出生后4~6个月乳牙开始萌出。今天我们分享一些保护宝宝乳牙过程中爸爸妈妈常犯的错误，以及分享一些预防龋齿的方法。

　　误区一：平躺喝奶

　　家长如果让孩子拿着奶瓶平躺喝奶，宝宝在喝奶的过程中下颌必然要前伸才能叼住奶嘴，如果这样养成习惯，就会造成整个下颌突出，下牙畸形。如果家长经常让宝宝含着奶嘴睡觉，牙齿被浸泡在奶液中，会使口腔内腐蚀牙体的细菌大量繁殖，久而久之造成龋齿。

　　误区二：乳牙会被恒牙替换 好坏没那么重要

　　乳牙不好，恒牙难安。乳牙对儿童的生长发育非常重要。完整健康的乳牙列能够发挥正常的咀嚼功能，可保障恒牙和颌面部骨骼的正常生长发育，有利于孩子准确发音，引导恒牙正常萌出，使儿童获得健康并使用终生的恒牙。

　　误区三：不喂硬质食物

　　一些妈妈在宝宝1岁多的时候还给宝宝喂剁得特别碎或者煮得特别烂的菜，这是不可取的。当大多数乳牙萌出以后，就可以逐渐给他们添加一些较硬韧而耐咀嚼的食物(如豆制品、黄瓜、瘦肉……)，进一步促进牙齿与颌骨的发育。应该按照宝宝的月龄按时给他们添加辅食，这样才能锻炼咀嚼功能，刺激牙齿萌出。

　　专家观点：马文利，北京大学口腔医院儿童口腔科主任医师;中国优生优育协会理事;北京医学会医疗损害责任技术鉴定专家;北京市健康科普专家。

　　非高氟地区的儿童建议自长牙起就使用含氟牙膏<