如何提高受孕机率
据国外统计,每10对夫妇中就有一对会遇到婚后2~3年仍未能怀孕生子的苦恼。我国虽无确切的统计数,但就其绝对人数来说,人数肯定不少。这些不孕、不育的夫妇四处求医,希望解决这一难题,其中最关心的问题之一,就是如何提高受孕的命中率。
受孕过程的重要关键是卵子和精子,女性想要顺利受孕,“排卵”是最重要关键,规则排卵,才能掌握排卵期,提高受孕机率;男性则以精虫品质为最大影响,精虫品质是否良好,可以从精虫数量、活动力和形状来判断。
一、让女性顺利受孕的因素
(1)输卵管通畅,之前没有出现过发炎现象。
(2)子宫颈没有发炎现象,分泌之黏液要适当,精子才能顺利穿过子宫颈。
(3)子宫内膜必须够厚,才能让受精卵顺利着床。
(4)排除心理因素(环境减少变动、心情保持愉快、避免工作压力)。
二、影响男性精虫品质的因素
(1)保持性器官的卫生清洁,避免感染。
(2)生活作息正常,避免熬夜或日夜颠倒。
(3)不要饮酒、抽烟,才不会影响精虫活动力。
(4)避免接近高温环境、泡热水澡过久。
(5)放松心
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