产后保养的7大错误观念

作者:家家月嫂 发布日期:2009-07-12

地方不让产妇吃盐,菜单一点盐也不放,这也是不对的.由于产后出汁多,乳腺分泌旺盛,产妇体内容易缺水和钠盐.因此,产后不应少吃盐,但也不宜吃盐过多.

6.不能刷牙

好多产妇在“月子”里不刷牙,这也是不对的.其实,产妇应比一般人更注意口腔卫生.因产妇进餐次数多,食物残渣存留在牙齿表面和牙缝里的几牛也随之增多,而口腔感染也不是导致产褥感染的因素之一.因此,产后应该每天早、晚各刷1次牙,每次进餐后都要漱口.

7.产后24小时后开奶

一些地区有产后24小时后才开始给新生儿喂奶的习惯,认为丌奶早不好.事实却与此相反,即丌奶越早越好.这是因为婴儿吸吮乳头可以促进乳腺分泌乳汁:又有利于子宮收缩,使子宮早日复归;同时,新生儿又能及早得到营养千富的初乳,可谓“一举三得”.


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