妊娠呕吐，指妇女妊娠早期出现的恶心呕吐，头晕厌食，甚至食入即吐等反应，轻者如食欲不振、恶心偏食挑食、发困乏力、头晕倦怠等，一般在妊娠3个月后自行消失，少数人会持续整个孕期。

　　一般情况下，妊娠呕吐对工作和生活的影响极小，不需要特殊治疗;严重者呕吐频繁，不能进食，引起电解质紊乱，酸碱平衡失调。

　　这时候就得考虑系统治疗，如不及时治疗或治疗不当，将会出现神经系统症状，甚至有肝肾功能衰竭死亡等严重后果。

　　妊娠呕吐的目前病因，尚未完全明确。

　　● 可能与妊娠相关激素的急剧增加或高水平有关，如HCG、雌激素、孕激素、瘦素、胎盘生长素等。

　　● 多胎妊娠、葡萄胎患者HCG值显著增高，妊娠剧吐发生率也较高。

　　● 情绪方面，比如恐惧妊娠、精神紧张、情绪不稳、经济条件差的孕妇易患妊娠剧吐。

　　如果妊娠呕吐严重建议到医院就诊进行针对性治疗，本文只讨论非药物治疗的处理方式：

　　● 首先必须认识到孕期的恶心呕吐是一个自然的过程，轻微的症状不会对胎儿有任何影响。

　　● 其次是饮食疗法。最好少吃多餐，建议食品多样化，诸如小鱼小虾，豆制品等既可以满足蛋白质的需要而且同时在孕早期提供钙质储备。

　　食物做法要多变化，口味可随个人喜好。

　　平时手袋里准备一些苏打饼干，小糖果，随时吃一点，防止呕吐后低血糖。

　　不要吃难以消化的食物，饮料。

　　鼓励孕妇自己挑选自己喜欢的食物，即使吐了休息过后也要继续吃。

　　需要注意的是，孕期营养摄入的蛋白质日摄人量应不低于40-50g，以保证孕妇自身基本的需要