孕晚期为什么要左侧睡
作者：家家月嫂
发布日期：2017-08-03
怀孕之后，连睡觉的姿势都变得特别的讲究，我问过很多人，孕妇要怎么睡觉好，怎样的睡姿对妈妈和胎儿都有好处，相信很多准妈妈和我一样有这样的疑问的，那么准备要孩子的女性，一起看看，为什么孕妇要选择左侧睡觉吧。
1因为人的心脏在左侧，所以孕妇左侧睡觉的话，能够减轻子宫对主动脉还有髂动脉的压迫，维持正常的血液供应，保证胎儿需要的血液，给宝宝的发育提供充足的营养物质。
2还能够减轻子宫对下腔静脉的压迫作用的，能够增加心脏的回心血量，这样就可以改善脑组织的血液供应，避免发生妊娠期高血压的现象。
3到了孕晚期的话，一般子宫都会有一些右旋位置的，往左侧卧位睡觉的话，可以改善子宫向右旋转的程度，增加供给胎儿的血液供应，不会造成胎儿缺氧，有利于胎儿的正常发育。
本文发布在 www.jiajiayuesao.com，所有图文/视频/内容，均来自于网络，所有素材的版权，均归原作者所有，与本站无关。本站只是信息发布平台,仅提供信息存储的空间服务。文章仅作为信息展示使用，文章内容不代表本站的立场和观点。如有侵权请联系删除!
猜你喜欢
女性怀孕后是不宜长时间采用仰卧或右侧卧的睡姿，孕妇宜采用左侧卧位的睡姿。那么孕妇为什么要左侧睡呢?怀孕后的子宫往往有不同程度地向右旋转，如果经常取右侧位卧，影响胎儿的血液供应，造成胎儿慢性缺氧。
专家表示，孕妇的最佳睡姿是左侧卧位，尤其是孕中期。这种卧姿到好处如下：
怀孕了的准妈妈，随着胎儿的不断增大在睡眠期间会越发感到不舒服，因此睡眠质量会受到影响。也有不少准妈妈提前做了功课，孕期要怎么样的睡觉姿势更舒服，家家月嫂看到很多回答说：左侧睡。
当女性怀孕后，都会有个疑问?究竟采取什么样的睡姿最好呢，这也是不少准妈妈们所关心的问题。一直都会重重复复的聊到这个问题，许多的宝妈们都是认为侧卧是最好的，为什么呢?因为采用左侧卧睡姿的好处多，下面和大家说下常见的3点好处吧!
由于孕晚期肚子大，腹部受血管的压迫，导致准妈妈的睡眠质量下降。那么，孕晚期右侧睡觉会影响胎儿吗?哪些睡姿能让孕妇有个好睡眠?这些都是孕晚期准妈妈最关心和关注的话题，下面一起来看看吧。
怀孕前孕妈妈可以随意挑选睡觉姿势，但怀孕后肚子中有小宝宝，孕妈妈就得格外注意睡觉的姿势，而随着宝宝的成长发育，孕妈妈的睡姿会显的越来越重要。众所周知，孕妈妈最正确的睡姿是左侧卧位，但是孕期时刻都要采取左侧卧位吗?
当女性怀孕后，都会有个疑问?究竟采取什么样的睡姿最好呢，这也是不少准妈妈们所关心的问题。一直都会重重复复的聊到这个问题，许多的宝妈们都是认为侧卧是最好的，为什么呢?因为采用左侧卧睡姿的好处多，下面和大家说下常见的3点好处吧!
自从怀孕以来，除了平时的生活需要承受各种不适，连睡个好觉都变得异常困难。像家家月嫂怀孕那会，听很多人说右侧睡对宝宝不好，必须要左侧睡，否则会发生胎儿窒息，脐带绕颈的情况。为了宝宝的健康着想，以前一直习惯右侧的家家月嫂就改成了左侧睡，那一个晚上家家月嫂感觉睡得很不安稳。第二天就顶着个黑眼圈上班了。相信有一些孕妈也有家家月嫂这样的烦恼，那么孕期到底要用什么姿势睡呢？可以用右侧睡吗？如果右侧睡对宝宝会不
孕妈咪随着子宫的日益增大，其睡姿也是颇有讲究，直接关系着自己和胎儿的健康。到孕中后期，孕妇则需要采取左侧睡姿。那么孕妇左侧睡究竟有什么好处呢?
