孕妈妈吃燕窝的好处
作者：家家月嫂
发布日期：2009-01-26
在怀孕期间，大多数孕妈妈都会通过燕窝来补充身体营养。那么，作为滋补佳品的燕窝对孕妈妈会有什么好处呢？接下来，小编将会给你详细解答。
孕妈妈吃燕窝的好处
1、提供和补充孕产期所需营养物质
事实证明，孕妇在怀孕初期由于呕吐等原因一半进食很少，相对来说营养物质的摄入吸收就会受到很大的影响。而燕窝每天只需食用1-2调羹，其所能补充的营养就能大于等于孕妇平常1日三餐所摄入的营养。
2、补充胎儿所需之“燕窝酸”
怀孕的头三个月时对胎儿神经系统和各种器官生长发育最关键的时期，燕窝中含有一种高达10%的生物活性成分、人体必需的重要成分“神经氨酸”——“燕窝酸”，“燕窝酸”这种珍贵成份仅仅存在于母乳中最好的初乳和燕窝中。
3、预防妊娠纹
燕窝里含有一种多肽类物质——表皮生长因子（EGF），它能刺激多种细胞分裂增殖，促进细胞分化，补充胶原蛋白，对受损皮肤进行快速修复，特别对于妊娠纹的预防有非常明显的效果。
小编总结：在小编看来，孕妈妈在怀孕期间进食燕窝，能补充身体所需营养，同时对胎儿的发育也有好处。小编建议，孕妈妈能适当地进食燕窝。
本文发布在 www.jiajiayuesao.com，所有图文/视频/内容，均来自于网络，所有素材的版权，均归原作者所有，与本站无关。本站只是信息发布平台,仅提供信息存储的空间服务。文章仅作为信息展示使用，文章内容不代表本站的立场和观点。如有侵权请联系删除!
猜你喜欢
怀孕期间，孕妈妈总是想多补充一点营养可以帮助宝宝健康成长，其中最受欢迎的食物之一就是燕窝。那么，燕窝对于孕妈妈有什么功效呢？接下来，我们一起去了解了解吧。
孕妇能吃燕窝吗?孕妇吃燕窝的好处辟谣
燕窝对很多人来说，就是一种营养价值极高的补品。那么，对于孕妈妈来说，燕窝也是具有很丰富的营养的吗？燕窝对孕妈妈的作用是什么呢？接下来，我们一起去看看吧。
在怀孕期间，孕妈妈会将燕窝作为滋养补品进食。那么，孕妈妈应该怎样食用燕窝以使燕窝发挥很好的功用呢？接下来，小编将介绍两种食谱供孕妈妈参考，一起去看看吧。
燕窝的养生功效显著已经是人尽皆知，今天跟伙伴们谈一谈孕妇吃燕窝都有哪些作用。
燕窝是珍贵的佳肴，也是名贵滋补品之一，它是燕子的的唾液和绒羽混合所筑的巢。燕窝能透过刺激淋巴细胞的有丝分裂，提高人体的免疫功能。孕期安胎保胎，孕妇在妊娠期食燕窝，有安胎保胎的功效，这是在历史上都有记载的。
随着马来西亚“毒血燕”的曝光，食品安全问题再次引起了社会的关注，“一个人吃两个人补”的传统观念，让滋补品燕窝在孕产人群中陡然走红，而眼下却让不少孕妇陷入食用燕窝产品带来的恐慌中。南京市妇幼保健院产科营养门诊最近接诊了不少因为担心胎儿健康前来求助的准妈妈，面对她们的焦虑，该科戴永梅主任指出：少量的食用对胎儿的影响不大，但准妈妈们无需迷信燕窝。
