冬季孕妈要留意的一些小事故
防滑
1、洗澡防滑
在卫生间,地面要铺上防滑地垫,准妈妈的拖鞋也要有深深的防滑纹,墙壁上最好有可抓握的扶手。
2、走路防滑
准妈妈的鞋子有讲究,不要穿高跟鞋、塑料底鞋、系带子的鞋,应穿布鞋、软底鞋,以防扭伤和滑倒。当去一些大商场或是餐厅时,要注意是否刚擦过地,如果没干,建议先不要走过去。
3、雨雪天防滑
在我国北方,由于冬季气温低,风雪大,地上往往结冰路滑,孕妇身体笨拙,行动不便,极容易摔倒和扭伤。所以风雪结冰季节,孕妇尽量不要外出。在南方的城市,雨水较多,雨后路面湿滑,尤其是一些大商场前的空地上,因此,走路要特别小心。
防撞
1、驾车防撞
孕妇开车时首先应调整座椅位置,在脚可以轻松触到踏板的同时,使腹部和方向盘之间保持尽可能大的距离。随后,将安全带系好、拉紧,确保下半截安全带不会系在腹部之上,尽量水平保持在腹部之下。安全带上半截穿过胸部中间,不要压到腹部。平时开车不要超过60公里/小时。
2、乘车防撞
准妈妈出行若是乘公交车,最好能避开上下班乘车高峰期,以免人流拥挤,腹部受到挤压撞击;其次,车上人多时,应主动向别人要座位,以免紧急刹车时失去平衡而摔倒;最后应尽量选择前面的座位,以减少颠簸。还有一点很重要,那就是到站后,一定要等车完全停稳后再下车。
如果乘坐的是私家车,上车后马上系好安全带,而且最好坐在后排座位。
3、乘电梯防撞
上下班时、在写字楼工作的人为赶时间,往往横冲直撞,准妈妈一定有所准备,提前几分钟上路,
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