很多孕妈妈在怀孕的中晚期会出现腿、脚肿的现象，这种现象在孕期里是很常见的，一般来说，孕期腿、脚肿的原因可以分为两种，一种是正常的情况，另一种是不正常的情况，知妈堂提醒您一旦出现不正常时需要及时就医。

　　一、正常孕期腿、脚肿的特点

　　在下肢足踝的两侧、足背及小腿前面可出现“可凹性水肿”，即用手指按压后所按处出现一凹陷; 休息6至8小时后，腿、脚肿消失。

　　正常孕期腿、脚肿的原因

　　1.血容量增加

　　怀孕后，孕妇的血容量会随着孕周的增加而不断增加，至孕32至34周时达最高峰，比妊娠前约增加35%，平均增加1500毫升。

　　2.血管通透性改变

　　由于循环血容量增加，心脏排出的血量就会增高。同时，全身的毛细血管床数目增多了，管径也增粗了，其结果就是会有更多的(平均增加25%)液体“穿过”毛细血管壁进入组织间隙。

　　3.下肢静脉压增高

　　因为妊娠后大量的血液要从胎儿“居住的”子宫流至下腔静脉，从而会导致下腔静脉压升高;另外，妊娠20周以后，增大的子宫又会压迫盆腔静脉及下腔静脉，使静脉血液回流受阻，于是下肢静脉压就进一步升高了。

　　二、异常的孕期腿、脚肿的特点

　　水肿范围较大，由踝部及小腿延至膝以上，甚至外阴部、腹部、上肢、颜面部等; 一般卧床休息6至8小时后不消退;并伴有血压升高或血尿。

　　异常的孕期腿、脚肿的原因

　　异常的孕期腿、脚肿的根源就是妊娠期高血压综合征，因为妊娠期高血压可以引孕妇肾脏、心脏功能的异常。

　　特别提示

　　休息8小时以后腿、脚肿仍不消退，或者是妊娠晚期体重每周增