产后坐月子是每一位妈妈都要经历的，坐月子的好坏直接影响到自身的恢复。那么坐月子禁忌动作有哪些呢？这个疑问小编都将在下文中为大家解答。

坐月子5大居家禁忌动作

禁忌1把宝宝换洗衣物、尿布、湿纸巾及纸尿裤放在卧室橱柜的底层

正确做法：如果产妇频繁地弯腰，会引起腰痛。所以最好把这些经常要用到的衣服尿布放在专门的桌子上。这些桌子最好有分类放置以上用品的抽屉，并且尽量离婴儿床或摇篮近些。还要准备与之匹配的椅子。这样新妈妈在给宝宝换洗衣服和尿布，伸手即取到，而且累了可以在椅子上休息。这样的产妇就无须经常下蹲或弯腰去做事情。

禁忌2把热水瓶放在地上

正确方法：产后新妈妈在月子期间经常要用到热水瓶，但是频繁下蹲取热水瓶，易使子宫下垂、影响子宫的复位。所以应该把热水瓶放在茶几或矮柜上。方便妈妈拿取。

禁忌3把宝宝的洗浴用品放在浴室低处

正确做法：应该放在浴室台架伸手可及处，或放在换尿布台的抽屉里。因为浴室往往较滑，产后体质尚虚的妈妈容易滑倒。而且宝宝要经常洗澡，如果放置的位置过低，妈妈要不停地下蹲去取，不利于子宫的恢复。

禁忌4经常弯腰抱起或者放下宝宝

正确做法：把宝宝放在可以升降的童床或者较高的童车里，这样可以避免弯腰幅度太大。每次从睡床或童车里往外抱宝宝和放宝宝时也不用太累。禁忌5把宝宝的喂奶奶具放置在柜橱底层

正确做法：应该把奶锅、奶瓶、刷子及常用厨具放置在柜厨的中上层，但也不能太高，以妈妈伸手可及为佳。还应该在厨房内放置一把椅子，这样，妈妈在厨房内做家务事时就不会久站，能很方便地经常坐下去做，有